経穴
391部位: 上肢✕ 解除
HE1 · 極泉両側
腋窩の頂点、腋窩動脈の拍動部
HE2 · 青霊両側
上腕内側、肘横紋の上3寸、上腕二頭筋内側溝の中
HE3 · 少海両側
肘を曲げ、肘横紋内側端と上腕骨内側上顆を結ぶ線の中点の部位
HE4 · 霊道両側
前腕掌側、手首横紋の上1.5寸、尺側手根屈筋腱の橈側
HE5 · 通里両側
前腕掌側、手首横紋の上1寸、尺側手根屈筋腱の橈側
HE6 · 陰郄両側
前腕掌側、手首横紋の上0.5寸、尺側手根屈筋腱の橈側
HE7 · 神門両側
手首掌側横紋の尺側端、尺側手根屈筋腱の橈側の陥凹部
HE8 · 少府両側
手掌面、第4・5中手骨の間、握拳時に小指先端が当たる所
HE9 · 少衝両側
小指橈側、爪甲角の傍ら約0.1寸
LI1 · 商陽両側
示指末節の橈側の爪甲角の傍ら約0.1寸
LI10 · 手三里両側
前腕背側橈側縁、陽谿と曲池を結ぶ線上、肘横紋の下2寸
LI11 · 曲池両側
肘横紋の外側端、肘を曲げたとき尺沢と上腕骨外側上顆を結ぶ線の中点
LI12 · 肘髎両側
肘を曲げ、肘横紋の上1寸、上腕骨外側顆の上方の陥凹部
LI13 · 手五里両側
上腕外側、曲池の上3寸、三角筋後縁
LI14 · 臂臑両側
上腕外側、三角筋停止部、曲池の上7寸
LI15 · 肩髃両側
肩峰の前下方、肩甲骨肩峰と上腕骨大結節との間の陥凹部
LI16 · 巨骨両側
肩上部、鎖骨肩峰端と肩甲棘との間の陥凹部
LI2 · 二間両側
第2中手指節関節の橈側遠位、赤白肉際のところ
LI3 · 三間両側
第2中手指節関節の橈側近位の陥凹部
LI4 · 合谷両側
手背の第1・第2中手骨の間、第2中手骨の橈側の中点のところ
LI5 · 陽渓両側
手首背側横紋の橈側端、短母指伸筋腱と長母指伸筋腱の間の陥凹の中
LI6 · 偏歴両側
前腕背側の橈側縁、陽渓と曲池を結ぶ線上、手首横紋から上へ3寸
LI7 · 温溜両側
前腕背側の橈側縁、陽渓と曲池を結ぶ線上、手首横紋から上へ5寸
LI8 · 下廉両側
前腕背側の橈側縁、陽渓と曲池を結ぶ線上、肘横紋から下へ4寸
LI9 · 上廉両側
前腕背側の橈側縁、陽渓と曲池を結ぶ線上、肘横紋から下へ3寸
LU10 · 魚際両側
第1中手骨の中点の橈側、赤白肉際のところ
LU11 · 少商両側
母指橈側の爪甲角の傍ら約0.1寸
LU3 · 天府両側
上腕内側面、腋窩前皺襞の下端から下へ3寸、上腕二頭筋外側溝の中
LU4 · 侠白両側
上腕内側面、腋窩前皺襞の下端から下へ4寸、上腕二頭筋外側溝の中
LU5 · 尺沢両側
肘横紋の中、上腕二頭肌腱の橈側の陥凹部
LU6 · 孔最両側
前腕掌面の橈側、手首横紋から上へ7寸、尺沢と太淵を結ぶ線上
LU7 · 列欠両側
前腕橈側縁、手首横紋から上へ1.5寸、橈骨茎状突起と舟状骨の間
LU8 · 経渠両側
前腕掌面の橈側、手首横紋から上へ1寸、橈骨茎状突起と橈骨動脈の間
LU9 · 太淵両側
手首掌側横紋の橈側端、橈骨茎状突起と舟状骨の間、長母指外転筋腱の尺側の陥凹部
PC2 · 天泉両側
上腕内側、腋窩前皺壁の下端の下2寸、上腕二頭筋の長頭と短頭の間
PC3 · 曲沢両側
肘横紋の中、上腕二頭筋腱の尺側縁の陥凹部
PC4 · 郄門両側
前腕掌側、手首横紋の上5寸、曲沢と大陵を結ぶ線上
PC5 · 間使両側
前腕掌側、手首横紋の上3寸、曲沢と大陵を結ぶ線上
PC6 · 内関両側
前腕掌側、手首横紋の上2寸、長掌筋腱と橈側手根屈筋腱の間
PC7 · 大陵両側
手首掌側横紋の中央、長掌筋腱と橈側手根屈筋腱の間
PC8 · 労宮両側
手掌の中央、第2・第3中手骨の間、握拳して指を屈したとき中指の先端が当たる所
PC9 · 中衝両側
手の中指の先端の中央、爪甲から0.1寸
SI1 · 少沢両側
小指尺側、爪甲角の傍ら約0.1寸
SI10 · 臑兪両側
肩部、腋窩後紋の頭の直上、肩甲棘下縁の陥凹中
SI2 · 前谷両側
第5中手指節関節の前尺側、掌指横紋の端の赤白肉際
SI3 · 後渓両側
第5中手指節関節の後尺側、掌指関節後横紋の頭の赤白肉際
SI4 · 腕骨両側
腕骨の前尺側、第5中手骨基底と有鉤骨の間の赤白肉際
SI5 · 陽谷両側
手首背側横紋の尺側端、尺骨茎状突起の前の陥凹部
SI6 · 養老両側
前腕背面尺側、尺骨小頭近位の橈側の陥凹中
SI7 · 支正両側
前腕背面尺側、手首背側横紋の上5寸、尺骨内側縁
SI8 · 小海両側
肘内側、上腕骨内側上顆と尺骨肘頭の間の陥凹中
SI9 · 肩貞両側
肩関節の後下方、腋窩後紋の頭の直上、肩甲棘下縁の陥凹中
TE1 · 関衝両側
薬指の尺側、爪甲角の傍ら約0.1寸
TE10 · 天井両側
肘尖の上2寸、尺骨肘頭と上腕骨の間
TE11 · 清冷淵両側
肘尖の上5寸、尺骨と上腕骨の間
TE12 · 消濼両側
上腕外側、肘尖の上8寸、三角筋後縁
TE13 · 臑会両側
上腕外側、肩髎の下3寸、三角筋後縁
TE14 · 肩髎両側
肩部、肩峰の後下方、上腕を外転させたとき肩髃の後方の陥凹部
TE2 · 液門両側
手背、第4・第5指の間、指蹼縁の後方の赤白肉際
TE3 · 中渚両側
手背、第4・第5中手骨の間、中手指節関節の後方の陥凹部
TE4 · 陽池両側
手背横紋の中、総指伸筋腱の尺側縁の陥凹部
TE5 · 外関両側
前腕背側、手背横紋の上2寸、尺骨と橈骨の間
TE6 · 支溝両側
前腕背側、手背横紋の上3寸、尺骨と橈骨の間
TE7 · 会宗両側
前腕背側、手背横紋の上3寸、尺骨の橈側縁
TE8 · 三陽絡両側
前腕背側、尺骨肘頭と手背横紋の中点、尺骨と橈骨の間
TE9 · 四瀆両側
肘尖の直上1寸の陥凹部